APP te lembra de tomar água e consultas médicas

Faz relatórios semanais e mensais sobre o consumo de água

Revista Evoke
Bem Estar, Fitness
07/02/18 18:22

A maioria de nós já sabe o quanto é importante ingerir água regularmente todos os dias. Mas, isso não é importante apenas para a saúde geral. Se você está pensando em emagrecer saiba: consumir bastante água auxilia o seu corpo a responder melhor aos exercícios físicos e aos tratamentos estéticos para gordura localizada.

O BTL FIT ME é um aplicativo que ajuda a manter o seu regime de hidratação, acompanhando e lembrando você de quando e quanto ingerir o líquido. O aplicativo permite, por exemplo, que você indique se está um dia de calor ou de temperatura mais amena para calcular os horários mais apropriados para beber água.

Algumas ferramentas do aplicativo:

 -notificação para consumo regular de água;
– contador de passos;
– relatórios diários, semanais e mensais
– calendário com notificações de consultas
– lembrete de revisão da consulta;

Para quem tem grande dificuldade em beber a quantidade certa de líquido para a hidratação, esse talvez seja um bom instrumento para adquirir e adequar à vida cotidiana.

 

 

Revista Evoke

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